Dongguan Zhiguo New Material Technology Co., Ltd.
أحذية رياضية خاطئة  ، والإصابات الرياضية  ؟

أحذية رياضية خاطئة ، والإصابات الرياضية ؟

خطأالأحذية الرياضيةيمكن أن يؤدي أيضا ً إلى الإصابات الرياضيةكل الرياضة لها أحذية خاصة بهم ، ولكن الآن كثير من الناس استخدام زوج من الأحذية الرياضيةتشغيل ، لعب الكرة ، والمشيالمشي في جميع أنحاء العالم مع زوج من الأحذية التي هي سيئة لصحة القدم

الضغط على القدم يختلف عن النشاطنحن بحاجة إلى دعم ثابت عندما نسير حتى أقدامنا يمكن أن تحمل وزن الجسم و قوة رد الفعل على الأرضومع ذلك ، في كرة السلة ، من المهم بصفة خاصة أن الاستقرار والمرونة في الكاحل

في حين أن تشغيل ، قدم في كل لحظة السقوط تحمل الأرض قوة رد الفعل ، جنبا إلى جنب مع سرعة تشغيل و تغيير زاوية الارتفاع من القدم الموقف ، قدم ضرب الأرض مرات وقوة المسار سوف تزيد .

ولذلك ، فإن الرابطة الأمريكية لطب القدم يذكرنا بأن علينا أن ارتداء أحذية رياضية ، مثل أحذية المشي ، أحذية كرة السلة ، من أجل منع وقوع مأساة إصابات القدم والكاحل والركبتين

نعل الأحذية الرياضية ، لينة والثابت هي مهمة جدا

وسادة الهواء نعلكما أن لديها درجات مختلفة من الصلابة والمرونةإذا كان الخاص بك الأحذية وسادة من الصعب جدا ، سيرا على الأقدام لا يمكن تعديلها حسب شكل القدمالقدم تحتاج إلى المزيد من القوة لمقاومة الإجهادعلى الرغم من أن ارتداء طويلة يجعل القوس مشدود ، فإنه يزيد من عبء القدم ، الناس قلقون من أن نعل لينة جداحتى في محاولة ، فمن الأفضل أن نرى ما إذا كان ليس من الصعب جدا ، أو يشعر لينة يمكن أن تغرق في القدموبالإضافة إلى ذلك ، يمكنك أيضا اختيار نعل مع القليل من رفع القوسقوس القدم يمكن أن تقلل من الألم داخل الساق بعد ممارسةوبالإضافة إلى ذلك ، كثير من الناس لديهم عادة سيئة عندما ارتداء أحذية رياضية ، ارتداء مباشرة أو مباشرةأبدا ًهذا يجعل من السهل تشوه الدعم ، مما يجعلها تفقد الحماية ، وظيفة مستقرة في الكاحل
TY_PRODUCT_INQUIRYS
أخبار ذات صلة
تطبيق العظام نعل في كرة القدم

تطبيق العظام نعل في كرة القدم

القدم من الأمراض الميكانيكية شائعة بين لاعبي كرة القدم المحترفينإصابات القدم الشائعة هي التهاب اللفافة الأخمصية الناجمة عن الإفراط في دوران أمامي
شراء جوارب تدليك القدم أفضل من تدليك القدم

شراء جوارب تدليك القدم أفضل من تدليك القدم

بعض الناس يفضلون غسل القدمين والتدليك في الحمامبعض الناس يفضلون المشي حول بعض الحجارة ، تدليك لتحفيز نقاط القدمبعض الناس يحبون
نعل أسود التكنولوجياأبق قدميك على درجة حرارة مريحة أكثر في أي وقت

نعل أسود التكنولوجياأبق قدميك على درجة حرارة مريحة أكثر في أي وقت

في فصل الشتاء البارد ، ما هو أكثر غير مريح هو أن قدميك لا تزال تشعر بالبرد مهما كنت ترتدي ملابس سميكة ، لمدة ساعة في اليوم .ما هو أكثر خطورة هو أن ارتداء الجوارب السميكة لا تعمل حتى أنت
كيفية اختيار زوج من الأحذية الرياضية النعال  ؟

كيفية اختيار زوج من الأحذية الرياضية النعال ؟

أولا ، أفضل ما هو مخصص النعال ، ولكن أيضا أغلى ، لأنها مصممة خصيصا وفقا لنوع القدمإذا اخترت نعل شعبية في السوق ، يجب عليك أن تنظر